Mindeside for FodboldNyt.com

- et uundværligt website for rigtige fodboldfans

Mindeside for FodboldNyt.com

- et uundværligt website for rigtige fodboldfans

ForsideFodbold nyhederHøjer: Spillerne bliver kørt helt i bund

Højer: Spillerne bliver kørt helt i bund

Inden AaB går i gang med forårsdelen, gør cheftræner Steffen Højer det klart, at opstarten handler om to ting på én gang: at få spillet til at sidde bedre og at få kroppen bygget op.

Spillerne er ifølge Højer kommet ind med stor lyst til arbejdet, og fordi de har holdt sommerprogrammet, har truppen hurtigt ramt et solidt træningsniveau. Derfor står der også tunge dage på menuen. Opstarten køres med hårde pas og dobbeltdage, hvor der typisk er fodbold om formiddagen og styrke eller løb senere på dagen. Den fysiske del bliver flettet ind i øvelserne, så spillerne kan presses helt op mod deres maksimum uden at ende i skader.

Forårssæsonen skydes i gang den 27. februar på hjemmebane mod Hillerød. Første test bliver allerede lørdag, når Randers FC kommer forbi til kamp kl. 12.00.

Læs mere her:
https://feedball.dk/47281936-hoejer-vi-presser-spillerne-til-max